Herbst Im Herbst sammelte ich all meine Sorgen und begrub sie im Garten. Als der Frühling kam - im April - um die Erde zu heiraten, wuchsen in meinem Garten schöne Blumen.Khalil Gibran Was bringt
der Herbst für Sie? Für was haben Sie genau im Herbst Zeit?Welche Gedanken begleiten Sie?Um was können Sie sich besonders gut kümmern, wenn es draußen kälter und dunkler wird?Schenken Sie dem
Rhythmus der Zeiten für einen Moment Ihre Aufmerksamkeit! Umgang mit Gegensätzlichen: Mal bin ich zufrieden - mal unzufrieden.Mal fühle ich mich stabil - mal instabil.Mal bin ich mutig - mal
ängstlich.Mal kraftvoll - und mal schwach.Das Leben läuft nicht gradlinig.Und es läuft vor allem nicht ununterbrochen im Aufstieg.Es kann nicht immer nur aufwärtsgehen! Ich kann nicht immer nur
gute Tage haben. Das wissen wir eigentlich alle. Und dennoch: Schwierige Tage lassen uns an uns zweifeln. Wir verlieren unsere Bodenhaftung und stellen uns in Frage.Wir wollen das dann schnell
alles ändern, die Anforderung hinter uns bringen, das Beste daraus machen. Und genau damit verlieren wir den Überblick und laufen gegen einen riesigen Tretmühle an. Wer würde nicht gerne für
immer im Höhenflug sein. Mit der Erwartung, immer gut drauf zu sein, immer dabei, immer in Aktion, immer für alle da – stellt man Anforderungen an sich selbst, die unerfüllbar sind – und auch der
Realität nicht entsprechen. Wenn ich lerne, damit klar zu kommen, dass es Höhenflüge und Tiefflüge gibt und nicht jeder Tiefflug die totale Niederlage ist - sondern einfach auch ein Teil des
Weges;Wenn ich lerne, dass es auch für den Menschen nicht heißen darf "wachse oder weiche", sondern steige auf und sinke und steige und sinke;Wenn es mir gelingt, damit klarzukommen, dass ich
Dinge so gut mache, wie ich das im Moment kann... und nicht unbedingt immer so, wie ich das gerne hätte;- dann entwickele ich Schutz gegen das Zusammenbrechen und Überlastung. Mit diesen Gedanken
wünsche ich Ihnen einen guten Herbst - in die Zeit mit abnehmendem Licht, mehr Ruhe , vielleicht aber auch mehr Düsterheit! Wollen Sie mir hierauf etwas antworten? Bitte hier!